Con la finalidad de desarrollar el bienestar físico, mental y profesional de nuestra comunidad educativa, los estudiantes, graduados, docentes y personal administrativo de la UdeMM pueden acceder a la plataforma virtual de entrenamiento y vida saludable. Se trata de una variada oferta de clases diseñadas para realizar actividad física de manera sincrónica a través del campus virtual y las redes sociales de la universidad.
Quienes estén interesados podrán optar por las siguientes actividades:
- Yoga y Mindfulness: Martes 9 hs y Jueves 19 hs.
- Entrenamiento funcional y preparación física: Miércoles 19 hs y Viernes 8 hs.
La UdeMM se compromete en la mejora de la salud física, mental y emocional, como así también a contribuir en el proceso de formación profesional. Distintas investigaciones científicas demuestran el impacto de la actividad física y el deporte en la adquisición de capacidades cognitivas, habilidades blandas, el desarrollo personal y profesional de las personas.
Sumate a esta propuesta que promueve el bienestar integral y la formación saludable de nuestra comunidad universitaria.
🧘♀️💪 Para inscribirte o recibir más información, escribí a extension@udemm.edu.ar
